兴谷小说提示您：看后求收藏（兴谷小说网xingguo1688.com），接着再看更方便。
“今天学校又不上课吗？”早上，刘诚早锻炼回到家里，父母照例刚刚起床。[.cc]刘诚依然只是“嗯”了一声，就把自己关进了房间里。父母也不好多问，只是收拾了一下，就上班去了。
今天是周六，高三的学生自然有补课。但刘诚对学校的兴趣实在是提不起来，练完了“卧虎桩”后，照例蹓跶了一会儿，便从门后拿了根木杆子大枪，挑起了房间里的一圈铁环。
刘诚端着大枪，将枪头抖成了一个圆，竟然渐渐将铁环定格，圈在了空中。
这也是当初癞头和尚教给刘诚的一门桩功，叫做“筛劲”。初学的时候，要拿一只碗固定在墙上，然后端着大枪杆子，用枪头围着碗绕圈，但不能把碗划破。掌握好这个感觉之后，才能够慢慢挑起这么一枚铁环，用大枪抖得悬在空中。
这种抖枪的桩功，叫“六合大枪”。
抖枪分文抖和武抖，文抖站八字步，为大架；武抖站丁字步，叫小架。抖枪的桩功也能够活血通络，是锻炼身体非常好的一门功夫。为了练这门桩功，刘诚不知道糟蹋了家里多少个碗，才总算摸清了点门道。
刘诚左右换了好几次，抖完了大枪之后，感觉心情舒畅了许多，想着瓷坛子里的药似乎快用完了，于是拿着方子，准备去中药店抓点药回来。骑上了自行车，刘诚背着书包进了城区，花了一天的时间去了城市各大中药店和菜市场。有的药本市没有，就只能等网购了。
乌川30克，草乌30克，南星30克，蛇床子30克，半夏30克，百部30克，花椒30克，狼毒30克，藜芦30克，透骨草30克，地骨皮30克，海牙30克，紫苑30克，地丁30克，硫磺60克，乳厢20克，没药20克，勾藤10克，青盐120克……
不光是因为药材难配，更是因为师父传的药方自然不能轻易透露给外人知道，所以刘诚一向是分开购买。这些药材到手之后，用白醋六碗，清水九碗煎开，就是每天练排打用的酥油药酒了，够半个月的剂量。当然，还有一味最重要的药材，国内哪里都买不到，那就是“虎骨”。
没有虎骨，虽然也能够练功，xt全集下载.
刘诚能够得到虎骨，纯属运气好。他的妈妈在动物园里，以前是管理狮虎山的，结果有一只东北虎出了意外死掉了，被领导私吞，相关的几个工作人员都得了不少封口费。有的分了几万块奖金，而刘母当时正好为了给儿子养身体，就讨要了几块虎骨回来泡酒。
不过四年下来，虎骨酒早就用得差不多了，刘诚将买回的药材放在了桌子上，心中也是一阵无奈。当然，再好的药材也治疗不好先天的残疾，刘诚的身体能够维持到现在这样的健康状态，已经感到非常满足了，他还没敢把自己的病告诉父母。
“俱乐部就要营业了，我还是先去看看吧，起码能够赚点零花钱。”刘诚知道有些事情想多了，也没有办法解决，于是干脆不想它，重新锁好门，骑上车就来到了新城区。
新城区还是一如既往的繁华。
原本，刘诚家所在的老城区，并不是城市范围之内。只是近些年国家发展很快，都市日益扩大，这样在不知不觉中就把周边不少的郊区，甚至是农村都囊括在了其中。但是贫富人群的对比，也因此变得更加明显，哪怕刘诚只是一个学生，都随着年龄的增长越来越感到了和有钱人的差距。
虽然并不是多愁善感的人，不过刘诚也只有在俱乐部里，才能够真正放松自己。
“哎哟！教练，我累死了，休息一下。”和刘诚对练的青年一屁谷坐在地上，要死不活的哼了一声。教练也不耐烦的挥了挥手，“去吧去吧！人家挨打的都没躺下，你先躺下了。”说着，那个青年马上收拾东西去了洗浴间。
对于这些吃苦怕累，又想在俱乐部里装模作样健身的人，陈教练是一百个看不上。只是这些人大多都是俱乐部的顾客，也不好过多的责备，加上今天周末，不少人都搞活动去了，所以这最后一个人离开之后，刘诚的工作马上冷清了下来。
“看来今天的收入又要少两百块了。”刘诚苦笑了一下，陈教练却说道：“放心，你好好呆到十点钟，工资一分不会少你的。”
“那怎么好意思。”刘诚脱下了护具，重新罩上了运动服。这时，吴超凡也结束了锻炼，擦着汗过来说道：“刘诚，现在才八点，我们一起洗个澡，然后吃顿饭吧？”
“啊？吃饭可以，澡我还是回去再洗吧。”刘诚的心里咯噔了一下。吴超凡上下打量了他一眼，说道：“一个大男人你害什么臊，一起洗吧。”说着上前就揽住了刘诚的脖子。
刘诚心里一阵叫苦，他实在是不想坏了自己在老同学面前的形象：“老吴，我还是回家再洗吧。我不习惯人挤人……”他说着扎住了脚，吴超凡使劲的揽他，却也拖不动。
陈教练笑了一下，说道：“要不这么着吧！你们两个对练，我当裁判，谁赢了听谁的，怎么样？”老陈是部队里退伍出来，然后和吴超凡的爸爸创业的，虽然年纪不小，但个性却是很有朝气。
“好啊！刘诚，有没有胆？”吴超凡松开了胳膊，望着刘诚。“都老同学了，给个面子吧。拜托你也要阳光一点，整天闷骚得像个小娘们儿似的……”
“我靠，你真要来？”刘诚一听这话，也不干了。陈教练笑道：“超凡你说话注意点，刘诚这几年虽然只是当陪练，但底子我多少知道一点。你小心他发飙喔？”
陪练员虽然一般的训练不会还手，但有时候和专职的拳手对练，也是需要有规定动作的。最好的陪练员，可以模仿许多的拳手，帮助运动员提高比赛的质量。厉害的陪练员，搏击水平并不在选手之下。
刘诚虽然还没有达到这样的陪练级别，但这三年每天练习，各种搏击的动作也是相当纯熟了，自己也经常练习，打砂袋，至少不会是个菜鸟。
吴超凡当然也知道这一点，已经早早戴上了护具和拳套。刘诚也重新穿上了护具，不过拳套他倒是很少戴，多了一分新奇的感觉。陈教练望了微微跳跃的吴超凡一眼，说道：“比什么？”吴超凡笑道：“散打。怎么样？”
“随便。”刘诚也感觉有些兴奋，和吴超凡一起架起了拳头。随着陈教练一切手执：“开始！”吴超凡就已经晃着步子，逼近了刘诚身前，左脚微微一抬！不过这一招只是一个虚招，用来吸引对手注意力，真正的攻击却在于他抬脚后的一记直拳。
吴超凡人高马大，出起拳来威猛无比，动作也干净利落。加上锻炼之后的身体还没有冷却，胳膊上的汗水几乎都炸了起来，充分显露了这个富二代并不是一个花瓶。但是就在吴超凡的拳还没有使老的时候，刘诚已经躬身一记矮勾拳，打在了他的上腹！
“嗯！”吴超凡闷哼了一声，虽然穿着防护服，但还是感觉到那钻心的疼痛，整个人连退了好几步！陈教练连忙一把扶住他的双肩，将他的身体压了下来：“靠下，靠下，不要用嘴呼吸！”刘诚也一把扯下了拳套，上前扶住了吴超凡。
“老吴，不好意思。你没事吧？”
“没……没事。”过了好一会儿，吴超凡才顺过了气，一脸苦相的直起了身子。刘诚见他果真没事，倒也放下了心。刚才这一拳他并没有发力，没有想到还是会伤到吴超凡，心里也有些过意不去。
不过刘诚心里更多的还是兴奋，因为当了这么久的陪练员，他终于也有次机会“还手”了。人一高兴，话也跟着多了起来：“老吴，你刚才的这一拳虽然漂亮，但是并没有打好。我认为搏击不是下棋，不能一招还没有出完，就想着后招。”
“怎么样，我说过吧？”陈教练听了这话，很是赞许。“搏击讲的就是见招拆招，拳拳到肉，你要是不弄清这一点，再练就成花架子了。”
“唉，真没想到刘诚这么厉害。你什么东西变的？”吴超凡的身体素质也是相当不错，虽然腹部还在疼，但并没有受什么伤。不过他看着刘诚的眼光也有些怪异起来，原本以为自己和他多少能够打场比赛的，结果一开场就被KO了。
“你管我什么东西变的。不过你可不能和我一起洗澡了啊，基佬。”刘诚见他还是这么生龙活虎，忍不住半开玩笑的提醒了一句。好歹一个一米八多的猛男，不至于被一下打萎了，吴超凡只是苦笑了一下。扯下了护具，不过看着刘诚的眼睛更加火热了许多。
“陈叔，我们先洗个澡，换身衣服，然后一起吃个饭。刘诚，你别告诉我你连饭也不能和我们一起吃吧？”
“饭当然可以吃。不过我现在还没下班呢……”刘诚望了周围一眼，却发现顾客几乎都已经走完了。陈教练笑道：“我说过，工资一分钱不会少你的，你放心吧。走！”
一行人各自找了沐浴间冲了个澡，换了干净衣服，吴超凡便开车带着刘诚和陈教练去了新城区的一家酒店。