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禁军开始训练了，但又面临了一问题，他们只有干粮没有伙夫，而且这么多大男人，竟也没有一个会烧饭的，所以在他们啃了无数个烙饼之后，迫于无奈，烈凉只能给宋帝传了一封信。
过了几天，十几个伙夫就到了，就在他们惊讶伙夫太多的时候，宋帝就出现了。
宋帝对着烈凉笑了笑，烈凉却皱着眉头问道：“你怎么来了？”
宋帝走上前，笑着说：“我想见识一下你们的训练方式，所以就跟过来了。”
烈凉冷笑着说道：“那你怕是要白跑一趟了，我们的训练从不对外开放，”说着使了个眼色，他们都偷笑着进去了。
宋帝疑惑的想了想“我是外人吗？”还是想不明白，就转头问身后的墨里：“我是外人吗，这些不都是我的兵吗？”
墨里敷衍着笑笑，没有说话。
伙夫到了，一切进入了正轨，尽管烈凉不让宋帝看，宋帝也会趁他不注意，偷偷地溜进训练场，但每次都会被烈炎发现。
烈炎找到烈凉说道：“公子，那个宋国的皇帝天天溜进训练场，你看我要不要去把他抓出来。”
烈凉笑着摆手说道：“不用，过不了多久，他就会自己出来了。”
果不其然，在暗器横飞的训练场，宋帝只能在墨里的掩护下，左窜右逃，而在毒气弥漫的制毒室，他又差点把命丢在里面，还好烈凉来的及时，把他们从里面拖出来，喂了些解药，这才让他们清醒过来。
而第二天，宋帝他们连招呼都没打，就赶紧走了。
前方传来战报，林安他们已经整装待发，攻打沙城了，双方一旦开战，处于劣势的流亡军必将受损，而教导肯定会在刺客的协助下，逃之夭夭，想再找到他，可就难了。
于是烈凉派烈然和烈炎前往林安军中，烧毁粮草，没有吃的，林安的计划只能推迟，对于后方给予，又派了烈韩和赤儿前去阻挠。